top of page
Profile
Join date: Nov 20, 2024
Posts (4)
Mar 4, 2026 ∙ 3 min
Što je zapravo KBT ili kognitivno-bihevioralna terapija?
U posljednje vrijeme možemo primijetiti popularizaciju mentalnog zdravlja - više se priča, više piše, više dijeli. Otvaraju se teme koje su godinama bile tihe i tabu. Sve više ljudi odlučuje potražiti pomoć stručnjaka i raditi na svojim svjesnim i nesvjesnim obrascima s ciljem poboljšanja kvalite te vlastitog života. Možda si i ti jedan/jedna od njih - i bravo, jer već sama odluka da potražiš pomoć ako imaš problem je prvi korak. Nakon te odluke dolazi proces traženja terapeuta. Guglaš:...
28
0
Jun 4, 2025 ∙ 3 min
Zašto ne znam odmarati?
Subota je. Budiš se bez alarma, osjećaš se (relativno) odmorno. Konačno imaš cijeli dan na raspolaganju, odlučila si pošteno odmoriti....
129
0
2
Apr 15, 2025 ∙ 1 min
Riba u horoskopu ili anksiozni stil privrženosti?
Vraćaš se s trećeg spoja. Već znaš da ga nećeš nazvati. Nešto ti nije “sjelo”, ali nisi sigurna što. Možda zato što je riba u horoskopu?...
11
0
1
Marta Francekovic
Admin
More actions
bottom of page