top of page
Search
All Posts


Što je zapravo KBT ili kognitivno-bihevioralna terapija?
U posljednje vrijeme možemo primijetiti popularizaciju mentalnog zdravlja - više se priča, više piše, više dijeli. Otvaraju se teme koje su godinama bile tihe i tabu. Sve više ljudi odlučuje potražiti pomoć stručnjaka i raditi na svojim svjesnim i nesvjesnim obrascima s ciljem poboljšanja kvalite te vlastitog života. Možda si i ti jedan/jedna od njih - i bravo, jer već sama odluka da potražiš pomoć ako imaš problem je prvi korak. Nakon te odluke dolazi proces traženja terapeu
Marta Francekovic
Mar 43 min read


Zašto ne znam odmarati?
Subota je. Budiš se bez alarma, osjećaš se (relativno) odmorno. Konačno imaš cijeli dan na raspolaganju, odlučila si pošteno odmoriti....
Marta Francekovic
Jun 4, 20253 min read


Riba u horoskopu ili anksiozni stil privrženosti?
Vraćaš se s trećeg spoja. Već znaš da ga nećeš nazvati. Nešto ti nije “sjelo”, ali nisi sigurna što. Možda zato što je riba u horoskopu?...
Marta Francekovic
Apr 15, 20251 min read


Kad therapy talk postane oružje: Zašto s terapije moramo ponijeti više od terapijskih rečenica?
Sjediš na kavi s grupom frendica i poznanica s posla. Pričate o poslu, Braku na prvu, tome kako održati biljke na životu. U grupi je ta...
Marta Francekovic
Apr 15, 20251 min read
bottom of page